体技心

2015年01月24日掲載

こんちわ!
全豪オープンテニスが開催されております。テニス解説者は、今の錦織圭選手は、
心技体が充実しており十分に、優勝のチャンスはあると言っております。
2回戦対イバン・ドディックに勝利!頑張れ錦織!
しかし、中高年の私にとっては心技体の順番が問題になってきました。私にとっ
ては体が一番で!つまり体技心の順番の方が、何かにつけ当てはまる機会が多く
なってきたように思われます。体力の低下が問題なのです!
四六時中、家の内に居ます。家の内ですませております。
廊下をそわそわ心配して歩いていても、老化が進み心肺機能も劣るのが積の山です。
外にでよう、空気を吸って、歩いてみよう、足腰を鍛えましょう!

                         (MY記)

 

 

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